キノア
2017年09月11日
カルディで購入した、最近のまめちゃんのお気に入りおやつ
そうだね!フフッ
1号です。
突然ですが、わたくし1号と2号は自他共に認める(?)健康オタク。
いまわたしたちのマイブームはキヌア(キノア:quinoa とも言う)
※興味のある方はwikiをご覧ください。他の雑穀の栄養価表も出ていて勉強になる~。
輸入食材店のカルディで購入し、ほぼ毎日サラダやスープなどに投入しています。
つぶつぶしていておいしい♪
2号とも言っていたんですが、摂り続けると肌の調子が良くなるような気がする…気のせい?
で、キヌアは以前ご紹介した愛鳥のための健康手づくりごはんに出ていたし、まめちゃん食べるかしらと思い、ゆでた数粒差し出してみました。
結果、
超絶好感触。
念のため、初めてまめちゃんに何かを与えるときは、一日一緒にいられる日の朝にしていますが、まめちゃん元気いっぱいで翌日も「おいちいおいちい」言うておりました
おやつはできるだけローテーションにしようと思っているので、まめちゃんが好きそうなものを今後も見つけていきたいなーと思っています。
ところでまめちゃん、たまに
「ちい」を言わない時があります。
いや、どうでもいい話ですが…
今の白キヌアがなくなったら、iherbで
Bob's Red Mill, オーガニック全粒粉レッドキヌア
を購入予定です。
赤だと味が違うのかなと思って。ポリフェノールは黒が一番みたいだけど。
白キヌアなら金額はカルディでもそんなには変わらないかな。
なぜか同メーカーの白キヌア、日本では購入できないようだし。
↓↓↓ ちなみにカルディで購入したキヌア(まめちゃんにもあげているもの)はコチラ
キヌアシュア 全粒キヌア 450g |
※脂質は決して低くないので、気になる方はご注意くださいね。
◆1号◆
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shimarisu0102 at 20:00|Permalink│Comments(0)
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